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Post-Partum

Le Post-partum renvoie à la période de récupération physique, émotionnelle et psychique de la jeune maman après la naissance. Dans le dictionnaire cette phase durerait 6 semaines après l'accouchement...

En réalité, celle-ci est souvent plus longue et varie d'une femme à l'autre.

En anticipant votre Post-Partum et en le préparant avec votre compagnon, votre compagne, vos proches, votre doula, il sera plus aisé de vivre cette période sereinement.

De quoi avez-vous besoin ?

SOUTIEN ÉMOTIONNEL

Vous avez besoin de soutien, d'une présence réconfortante et d'une épaule sur laquelle vous reposer pendant cette période parfois déstabilisante ?

Vous souhaitez vous livrer sur votre accouchement, sur votre nouvelle vie de maman, de parents, mais aussi sur vos doutes, vos peurs... Vous avez besoin d'être rassurés dans vos nouveaux rôles pour prendre confiance en vous.

TEMPS D'ÉCHANGES

Vous vous posez des questions concernant votre récupération physique et psychologique. Vous recherchez des réponses concernant la mise en place de l'allaitement, la compréhension du sommeil de votre bébé, le portage, le bain par exemple. Je vous renseignerai avec plaisir et n'hésiterai pas au besoin à vous orienter vers des spécialistes.

RELAXATION ET RÉCUPÉRATION

Suivant vos envies du moment, je vous proposerai des moments de détente rien que pour vous : modelages (tête et pieds), bain bien-être, bain de pieds, yoni steam, visualisations de fermeture du bassin, cataplasmes, etc.

AIDE LOGISTIQUE

Vous aimeriez recevoir une aide pratique afin d'avoir plus de temps pour vous et votre bébé ? Je vous propose mon aide pour : m'occuper de vos aînés, vous préparer de bons petits plats, réaliser vos courses, etc.

Je vous invite à me faire part de vos besoins.

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